Acupuntura para adelgazar

La obesidad o sobrepeso es una condición patológica crónica que depende de muchos factores. Es una acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo. La obesidad es factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares, apnea, ictus, osteoartritis, cáncer y problemas dermatológicos. Un 30% de los casos es por motivos genéticos y el 70% social.

¿Qué define el sobrepeso? Para ser objetivos se usa como referencia el Índice de Masa Corporal. Un IMC de 20-25 se considera sano, >25 es sobrepeso y >30 se considera obesidad mórbida. Otra medida de referencia es la circunferencia de la cintura: en hombres >102 cm y >88 cm en mujeres.

Para la medicina tradicional china, la obesidad es acumulación de Tan y Humedad. Los órganos relacionados con esta son Estómago, Intestino Grueso, Bazo y Riñón.

La acupuntura puede ayudar a regular la desarmonía energética que propicia la obesidad pero el tratamiento para perder peso debe complementarse con la dieta y actividad física adecuada.

1) Acumulación de calor y humedad en E e IG

• Alimentación inadecuada: exceso de grasas, fritos, dulces que crean calor y humedad.
• Problema emocional: estanca el Qi de Hígado y a largo plazo produce fuego. Ansiedad, nerviosismo que se trata de aplacar comiendo.

2) Vacío de Qi de B/E

Tierra débil no transforma y transporta bien los alimentos generando humedad. Constitucional.

3) Vacío de Yang de Riñón

Constitucional.

Ver:Calor de Estómago

• Mucho apetito
• Come mucha cantidad
• Estreñimiento, con heces secas y duras
• Boca seca
• Sed, prefiere bebidas frías
• Sudor profuso
• Hinchazón abdominal
• Halitosis
• Nerviosismo
• Orina escasa
• Lengua roja con capa amarilla y gruesa
• Pulso rápido y deslizante

Tratamiento

• Eliminar Tan Humedad: 25 E, 15 B, 11 IG, 9 B, 40 E
• Eliminar calor y calmar ansiedad: 37 E, 44 E, 3 H, 8 VB (adicción a la comida), 9 RM elimina liquido, 34 E

Ver también:Vacío de Yang de Bazo y Estómago

• Poco apetito
• Hinchazón abdominal
• Heces pastosas
• Cansancio
• Palidez
• Sudor al mínimo esfuerzo
• Orinas abundantes
• Pesadez en miembros y cabeza
• Lengua hinchada, con marcas dentales y capa gruesa
• Pulso fino y débil

Tratamiento

• Eliminar Tan Humedad: 25 E, 15 B, 11 IG, 9 B, 40 E
• Tonificar Bazo y Estómago: 36 E, 20 V, 6 RM

Es el caso de las mujeres en la menopausia o con hipotiroidismo, que ganan peso aunque coman poco y les cuesta mucho perderlo. Ver:Vacío de Yang de Riñón

• Poco apetito
• Come poco
• Estreñimiento (falta fuerza para empujar) pero con heces pastosas
• Cansancio
• Frio, frio en miembros y espalda
• Sudor espontaneo
• Debilidad de piernas y lumbares
• Alteraciones de la menstruación (retrasadas)
• Mareos
• Lengua pálida con capa fina
• Pulso débil y fino.

Tratamiento

• Eliminar Tan Humedad: 25 E, 15 B, 11 IG, 9 B, 40 E
• Tonificar Yang de R: Moxar 23 V, 4 RM, 4 B (Chong Mai, mar de los alimentos) 30 E

Puntos que se pueden utilizar (elegir): Shen Men, Boca, Hambre, Endocrino, E, B, IG, H, C, TR. Ver: Tratamientos de Auriculoterapia