Ira

Ira

La ira incluye todo un espectro de emociones: rabia, cabreo, resentimiento, frustración, irritabilidad, sentirse indignado, agraviado, amargura, rabia contenida. A veces a las personas les cuesta reconocer que tienen ira, pero sí admiten resentimiento o frustración.

Estas emociones ascienden el Qi bruscamente por lo que suelen dar síntomas en la parte alta del cuerpo (como el viento): en la cabeza y el cuello, cefaleas, mareos, manchas rojas en la cara o el cuello, sabor amargo en la boca, ojos rojos. En China es importante evitar enfados fuertes a las personas mayores, “me vas a matar de un disgusto”.

La persona ante la ira reacciona expresándola o conteniéndola. A largo plazo puede dar estas patologías:

Ira contenida

A estas personas hay que animarles a expresar sus emociones.

Ira desatada

Estas personas no pueden contener la expresión de su rabia y tienen problemas de pérdida del control.


La energía de la rabia es saludable y positiva si la aplicamos para lograr nuestras metas. La Vesícula Biliar atesora la decisión porque recoge esta energía del Hígado y la almacena en forma de coraje. Con la Vesícula Biliar fuerte puedes tomar las decisiones con coraje y emprender cambios en la vida.

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Página actualizada el 22 de diciembre de 2020

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